Radfahren

Ab auf’s Rad!
Regelmäßiges Radfahren stärkt die Gesundheit, unter anderem werden das Herz-Kreislauf-System und die Ausdauer trainiert, die Muskulatur gestärkt und Stress abgebaut. Außerdem werden die Gelenke geschont. Unsere Radsportgruppe richtet sich an alle Radsportbegeisterten ab 18 Jahren, auch AnfängerInnen sind herzlich willkommen.
Erforderliche Ausstattung: Ein eigenes Fahrrad und ein Fahrradhelm sind unerlässlich, zweckmäßige Kleidung wird empfohlen. Es kann auch mit einem E-Bike teilgenommen werden.
Anforderungen: Mittlere bis gute Kondition und natürlich Spaß am Radfahren und der Wunsch dem Hobby intensiver nachzugehen.
Touren-Planung: Beginnen wollen wir mit Touren durch die Verbandsgemeinde Weißenthurm und die angrenzenden Gemeinden. Die Ausfahrten dauern ca. 2 Stunden und werden durch Yves Przybylla-von Seelen geleitet. Nach den ersten Touren wird entschieden in welcher Aktivitätsstärke es weiter geht. Ziel ist eine Kombination aus gemütlichen und auch etwas intensiveren Touren, bei denen wir auch Schleifen von über 40 km drehen und die ein oder andere Steigung bezwingen werden.