Lauftreff

Wenn auch Sie gerne mit dem Laufen anfangen wollen, stehen Ihnen erfahrene Laufbetreuer zur Seite. Beginnen Sie langsam mit kleineren Laufstrecken, kombiniert mit Gehpausen. Bei regelmäßigem Training werden die Gehpausen verkürzt und die Laufstrecken länger, so erlangen Sie mit der Zeit sicher und gesund Ihr persönliches Laufprofil.

Wenn Sie jedoch lieber walken möchten, haben Sie beim Lauftreff ebenfalls die Möglichkeit, nach Ihrem Konditionslevel zu trainieren, ganz nebenbei lernen Sie nette Menschen kennen und genießen die Schönheit unserer Heimat.