Mit diesem Kurs bietet der Turnverein Weißenthurm eine Übungsstunde am Morgen und spricht damit alle Fitnessinteressierten, die ihre Aktivität nur auf den Vormittag legen können
Beim Training wird besonders Wert darauf gelegt, dass die Bewegungen gezielt und dach dem eigenen Leistungsstand ausgeführt werden. Es werden Übungen mit und ohne Handgeräte durchgeführt, so dass sich bei regelmäßigem Training die Beweglichkeit und Koordination kontinuierlich verbessern. Zum Abschluss der Stunde findet eine intensive Entspannungsphase statt, in der man sich erholen und abschalten kann.
Für diesen Kurs ist keine Mitgliedschaft erforderlich. Es fallen allerdings folgende Kosten an:
für Vereinsmitglieder 29,-€ für eine Zehnerkarte (+ Mitgliedsbeitrag)
für Nichtvereinsmitglieder 59,-€ für eine Zehnerkarte