Body in Harmonie

Mit diesem Kurs bietet der Turnverein Weißenthurm eine Übungsstunde am Morgen und spricht damit alle Fitnessinteressierten, die ihre Aktivität nur auf den Vormittag legen können

Beim Training wird besonders Wert darauf gelegt, dass die Bewegungen gezielt und dach dem eigenen Leistungsstand ausgeführt werden. Es werden Übungen mit und ohne Handgeräte durchgeführt, so dass sich bei regelmäßigem Training die Beweglichkeit und Koordination kontinuierlich verbessern. Zum Abschluss der Stunde findet eine intensive Entspannungsphase statt, in der man sich erholen und abschalten kann.

Trainingszeiten:
Mittwoch: 10:00 – 11:00 Uhr
Geschäftsstelle, TVW

Ansprechpartnerin:
Irene Reimann
Tel.: 02637 – 9434030
Email: erwinreimann@t-online.de