Gezieltes Ganzkörpertraining mit Fokus auf Bauch, Beine und Po.
Kräftigung, Straffung und Ausdauer stehen im Mittelpunkt.
Geeignet für jedes Fitnesslevel – mit und ohne Hilfsmittel.
Effektive Übungen in motivierender Gruppenatmosphäre.
Knackige 30 min. – lets go!!!!