Nordic Walking

Es gibt viele Gründe um mit dem Walken oder Nordic Walking zu beginnen. Hier nur einige Beispiele:

– Es macht Spaß und begeistert
– Es bringt Herz und Kreislauf in Schwung
– Entlastet den Bewegungsapparat
– Trainiert Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination

Bestimmt fallen Ihnen nach kurzer Zeit noch weitere Gründe ein. Lassen Sie sie uns wissen.